На этих выходных в Москве, пятница с 16-21, суббота и воскресенье с 10 до 18. Решил сегодня записать подкасты по теме Эмоций - тема на самом деле незаслуженно недооцененная в линейке Ясных тренингов. Пройтись по программе, которую, оказывается, я подробно нигде не описывал, рассказать, что мы будем в эти три дня делать на практике. Ясные эмоции - тренинг сугубо практический, что вам могут легко подтвердить те, кто на нем был. Мне, как обычно, порой кажется, что три дня для этой темы маловато, но стараюсь соблюдать формат. А изначально Ясные эмоции были частью тренинга Солопрактика 2, т.к. способность распознавать эмоции и управлять ими - это важнейший навык для жизни. В теории, темы у тренинга такие:1. Эмоциональный интеллект.2. ЭмоСила – способность удерживать эмоциональное пространство и свою эмоцию в этом пространстве.3. Анализ собственных эмоций – способность распознавать и понимать свои эмоции, их воздействие на производительность, отношения с другими людьми и т. д.4. Тщательная самооценка — трезвая оценка своих сильных и слабых сторон.5. Адаптивность — умение приспосабливаться к изменениям ситуации и преодолевать препятствия.6. Фокусирование и прояснение пространства. 7. Фильтры восприятия и фильтры создания.8. Прозрачное пространство.А все остальное время занимает практика и практические примеры. Олег!Спасибо, очень круто, классные техники, мне нравится, расширяет и укрепляет все, что мы делали. Круто!Хочу еще!Теперь будем прозрачными. :)Инна Г., РнД.Где-то у меня еще были отзывы, но я надеюсь, что ростовчане вскорости напишут их в достаточном количестве. Анонс тренинга и все координаты тут, напомню.