В прошлом видео я рассказал об эмоциональном интеллекте. О том, каким огромным ресурсом могут быть эмоции в нашей жизни, какой вклад могут вносить в достижение социального успеха, счастья, влияние на других людей, интуиция и множество других сфер. А также о том, что для человека эмоционально некомпетентного они могут создавать и огромные проблемы.
Сегодня мы попробуем прояснить природу эмоций. И определить для себя, как, на каком этапе они начинают превращаться из ресурса в преграды и проблемы.